Skręcenie stawu skokowego pod lupą

Zdjęcie bosych kobiecych stóp stąpających po pniu leżącego drzewa

Skręcenia kostki (stawu skokowego) należą do najczęstszych urazów stopy a także całego układu mięśniowo-szkieletowego. Kontuzja ta zwykle związana jest z dynamicznym i niespodziewanym ruchem poza zakresem ruchomości kostki a jednocześnie opóźnioną ochronną reakcją mięśni wokół tego stawu. Około 50% wszystkich urazów stanowią te związane z aktywnością sportową (koszykówka, piłka nożna, siatkówka), szczególnie gdy stopa stawiana jest …

Skręcenie stawu skokowego pod lupą Czytaj więcej »

Spastyczność po udarze

Zdjęcie przedstawiające dłoń pacjenta leżącą na podkładce i na piłce, przykrytą dłonią fizjoterapeutki

Spastyczność jest zaburzeniem ruchu, jednym z wielu następstw udaru. Charakteryzuje się wzrastającym oporem mięśni w czasie wykonywania ruchów biernych, wynikającym z obecności wygórowanego tonicznego odruchu na rozciąganie oraz odruchów ścięgnistych. Może to wynikać z zaburzonej po udarze funkcji kory mózgowej, która nieprawidłowo hamuje i reguluje odruchy na poziomie rdzenia. Spastyczność odznacza się podwyższonym napięciem mięśniowym. …

Spastyczność po udarze Czytaj więcej »

Czym jest konflikt panewkowo-udowy (FAI)?

Zdjęcie przedstawia fizjoterapeutkę badającą staw kolanowy leżącego na stole rehabilitacyjnym pacjenta

Konflikt panewkowo-udowy (femoroacetabular impingment – FAI) to stan, w którym kości tworzące staw biodrowy są nieprawidłowo ukształtowane. Nie pasują do siebie doskonale, dlatego ocierają się o siebie co w efekcie prowadzi do uszkodzenia stawu. W konflikcie tym powstaje nadbudowa kostna wokół głowy kości udowej i / lub wzdłuż panewki. Przerost kości powoduje, że elementy kostne …

Czym jest konflikt panewkowo-udowy (FAI)? Czytaj więcej »

Czy pozbycie się bólu wystarczy?

Zdjęcie mężczyzny trzymającego się obiema dłońmi za kolano. Kolano jest zabarwione na czerwono

Pacjenci zgłaszający się na terapię z powodu odczuwanego bólu oczekują przede wszystkim redukcji odczuć bólowych. Nie są świadomi faktu, że pozbycie się bólu to nie koniec problemu. W przypadku odczuwanych dolegliwości bólowych związanych z dysfunkcją stawową mamy do czynienia ze zjawiskiem odruchowego hamowania pracy mięśni. Oznacza to, ze bodźce czuciowe hamują aktywację mięśni. Badania potwierdzają, …

Czy pozbycie się bólu wystarczy? Czytaj więcej »

Zapomniany staw AC

Zdjęcie przedstawiające stojącego mężczyznę z uniesioną ręką pod którą umieszczony został model anatomiczny klatki piersiowej

Ból barku to powszechne zaburzenie układu mięśniowo-szkieletowego, którego występowanie dotyczy do 66% populacji ogólnej. Przyczyny objawów są różne, od najczęściej występującej, czyli uszkodzenia ścięgien mięśni tworzących stożek rotatorów, do uwięzień nerwów obwodowych. Region i charakter bólu może być podobnie opisywany przez pacjentów, lecz u każdego przyczyną może być inne jego źródło. Wynika to ze złożoności …

Zapomniany staw AC Czytaj więcej »

Biegam bo lubię moje dyski

Zdjęcie przedstawiające biegnących leśną ścieżką mężczyznę i kilkuletnią dziewczynkę

O protruzji dysku lub dyskopatii słyszało wielu pacjentów z dolegliwościami bólowymi odcinka lędźwiowego, szczególnie dotyczącymi dolnych segmentów kręgosłupa. Bardzo często też przy okazji dodatkowej diagnostyki medycznej dowiadywali się, że ich krążki międzykręgowe (dyski) mają obniżoną wysokość a ich uwodnienie uległo pogorszeniu. Nasze krążki międzykręgowe zbudowane są 70-90% wody w jądrze dysku i 70% w pierścieniu …

Biegam bo lubię moje dyski Czytaj więcej »

Korzonki

Zdjęcie przedstawiające fizjoterapeutkę trzymającą uniesioną nogę leżącego na stole rehabilitacyjnym pacjenta

Czym są korzenie nerwowe? Potocznie nazwa ta odnosi się do nerwów rdzeniowych, które wychodzą z rdzenia kręgowego parzyście. Stanowią połączenie korzenia brzusznego (włókna ruchowe idące od rdzenia do ciała: skóry, mięśni) i grzbietowego (włókna przesyłające informacje z obwodu tzw. włókna czuciowe). Korzenie nerwowe znajdują się poza rdzeniem kręgowym, czyli są w części obwodowej układu nerwowego. …

Korzonki Czytaj więcej »

Ból kręgosłupa piersiowego

Zdjęcie przedstawiające fizjoterapeutkę badającą plecy leżącego na stole rehabilitacyjnym pacjenta w okolicach kręgosłupa piersiowego

Dla każdego pacjenta, który kiedykolwiek miał dolegliwości górnego, czy dolnego odcinka kręgosłupa nie jest problemem stwierdzić, który region ciała jest źródłem bólu. Z interpretacją bólu pochodzącego z piersiowego odcinka kręgosłupa nie zawsze jest to takie oczywiste. Objawy mogą lokalizować się w obrębie mostka, po którejś stronie klatki piersiowej, często w obrębie łopatki lub między nimi. …

Ból kręgosłupa piersiowego Czytaj więcej »

Proste sposoby na zdrowy kręgosłup

Zdjęcie przedstawiające kobietę skaczącą na skakance w lesie

Krążki międzykręgowe nie mają w sobie naczyń przez co ich odżywianie zachodzi w szczególny sposób. Cały krążek międzykręgowy z wyjątkiem części zewnętrznej, zarówno od góry jak i od dołu przylega do warstwy chrząstki szklistej, pokrywającej trzony sąsiednich kręgów. Graniczy ona z czerwonym szpikiem kostnym co ma decydujące znaczenie w odżywieniu jej i krążka. Zewnętrzne włókna …

Proste sposoby na zdrowy kręgosłup Czytaj więcej »

Pierwsza wizyta u fizjoterapeuty

Zdjęcie przedstawiające dwie kobiety siedzące przy biurku. Z jednej strony pacjentka opowiada o swoich dolegliwościach, wskazując na ramię. Po drugiej stronie biurka fizjoterapeutka zapisuje spostrzeżenia na komputerze.

Celem pierwszego spotkania jest określenie możliwej przyczyny dolegliwości. Podczas tej wizyty zostanie przeprowadzony z pacjentem wywiad, czyli rozmowa o problemie z którym przychodzi. Fizjoterapeuta zapozna się również z dokumentacją medyczną, jeśli pacjent taką posiada oraz przeprowadzi dokładne badanie manualne. Może być ono limitowane, jeśli objawy będą na przykład wskazywać na ostrą fazę bólu. Następnie terapeuta …

Pierwsza wizyta u fizjoterapeuty Czytaj więcej »

Scroll to Top