Z praktyki gabinetu

Z jakimi dolegliwościami borykają się pacjenci z dysfunkcją, zaburzoną ruchomością, przeciążeniem w rejonie przejścia szyjno-piersiowego? Myśląc o odcinku przejściowym szyjno-piersiowym w kategoriach funkcjonalnych, odnosimy się umownie do segmentów kręgosłupa: siódmego dolnego kręgu szyjnego (C7) i czterech górnych kręgów piersiowych. Funkcjonalnie region ten należy do szyjnego odcinka kręgosłupa gdyż poruszając szyją ruch odbywa się nawet w …

Dolegliwości z rejonu przejścia szyjno-piersiowego Czytaj więcej »

Pisaliśmy już o mięśniach głębokich i lokalnych, których aktywacja sprzyja redukcji odczuć bólowych. Dzisiejszy post także o aktywacji tych mięśni ale w odniesieniu do bólu pleców i miednicy związanych z ciążą. Ból okolicy lędźwiowo-miednicznej jest częstą dolegliwością związaną z okresem ciąży. Często występuje także po porodzie. Stwierdzono, że dotyczy około 44% kobiet w ciąży i …

Dolegliwości bólowe odcinka lędźwiowo-miednicznego w czasie ciąży Czytaj więcej »

Promieniujący ból w nodze to bardzo powszechny problem, który często towarzyszy bólom pleców. Jeśli ból promieniuje poniżej kolana nazywane jest to potocznie rwą kulszową. W dosłownym tłumaczeniu z języka greckiego „sciatica” czyli rwa kulszowa oznacza po prostu ból biodra. W komunikacji naukowej i medycznej jest to pojęcie, które pozostawia dużo niejasności co do precyzji określenia …

Rwa kulszowa – pojęcia Czytaj więcej »

Problem nietrzymania moczu, szczególnie o charakterze wysiłkowym jest powszechny i dotyczy dużej liczby kobiet. Pomimo tego temat ten wciąż pozostaje tematem tabu, a kobiety niezwykle rzadko kierują się do opieki medycznej w celu otrzymania pomocy. W kolorowej prasie kobiecej można znaleźć instrukcje jak napiąć mięśnie odpowiedzialne za utrzymanie moczu. Tymczasem jak się okazuje, dostępne wskazówki nie …

Problem nietrzymania moczu i mięśnie dna miednicy Czytaj więcej »

Przewlekłe dolegliwości bólowe szyi, barku, ramienia, szczególnie nasilające się przy aktywności, z towarzyszącym osłabieniem lub ze współwystępującymi obrzękami kończyny górnej to objawy, które mogą charakteryzować tzw. zespół górnego otworu klatki piersiowej (TOS). Mogą mu również towarzyszyć zmiany w kolorze i temperaturze skóry. Czym jest zespół górnego otworu klatki piersiowej (TOS)? Górny otwór klatki piersiowej jest …

Zespół górnego otworu klatki piersiowej (TOS) Czytaj więcej »

Najważniejszym celem w fizjoterapii ortopedycznej oprócz redukcji bólu jest powrót funkcji pacjenta. Nie każdy pacjent zgłasza się do gabinetu po to by pozbyć się bólu. Czasem zdarza się, że jego głównym problemem to niemożność poruszania kończyną. Tak dzieje się na przykład w drugiej fazie tzw. zamrożonego barku. Co to jest? Według definicji to sztywność stawu …

Frozen shoulder Czytaj więcej »

„Obudziłem się z tym”, „źle spałem”, „przewiało mnie”, „złapał mnie jakiś kręcz”, „zrobiłem nagły ruch i nie potrafiłem wrócić do pozycji wyjściowej”. Bardzo często słowa te padają w trakcie wywiadu, gdy pacjenci próbują wytłumaczyć fakt dlaczego ich boli w kręgosłupie. Nie potrafią wówczas poruszyć danym odcinkiem kręgosłupa np. szyją, mają trudność ze skrętem, zgięciem itp. …

Zablokowanie stawu w kręgosłupie Czytaj więcej »

Stawy stworzone są do ruchu i obciążeń. Każde ich unieruchomienie, które z założenia ma umożliwić regenerację uszkodzonej tkanki, gdy trwa dłużej, niesie ze sobą niekorzystne zmiany dla późniejszej funkcji. Dla poszczególnych struktur tworzących staw maziówkowy oznacza to inne zmiany. Dla przykładu: w obszarze błony maziowej (membrana synovialis) dochodzi do wrastania tkanki tłuszczowej w przestrzeń stawową …

Unieruchomienie stawu – konsekwencje Czytaj więcej »

Wśród dysfunkcji w obrębie stopy bardzo często występującą jest paluch koślawy. Często jest ona przyczyną bólu i sztywności w rejonie stawu śródstopno-paliczkowego pierwszego, co może utrudniać bezbolesne przetaczanie stopy i prawidłowy chód. Etiopatogeneza powstania omawianej deformacji jest złożona, zawiera w sobie genetyczne predyspozycje, czy nawet osobniczą budowę tkanki łącznej. Niewątpliwie paluch koślawy poprzedzony jest płaskostopiem, …

Paluch koślawy Czytaj więcej »

Noszenie wkładek przez małe dzieci jest często stosowaną praktyką ortopedyczno-rehabilitacyjną. Niewiele osób zastanawia się nad wpływem jaki mają w przypadku płaskostopia albo nad koniecznością ich noszenia przez dzieci. Dzisiejszy post będzie o tym, jakie są fakty naukowe poruszające temat płaskostopia u najmłodszych, jak wygląda rozwój łuków stopy oraz o tym co można robić w zamian …

Płaskostopie u dzieci i wkładki ortopedyczne Czytaj więcej »