stabilność

Thoracic Outlet Syndrome – co powinien wiedzieć pacjent i fizjoterapeuta

Dolegliwości takie jak ból, mrowienie, drętwienie, czy uczucie ciężkości ręki często przypisywane są przeciążeniu lub problemom w nadgarstku. Tymczasem ich źródło może znajdować się w obrębie górnego otworu klatki piersiowej. Zespół górnego otworu klatki piersiowej (TOS) jest dysfunkcją, która bywa niedostatecznie rozpoznawana, a z uwagi na niejednoznaczność objawów oraz brak jednego, wiarygodnego testu diagnostycznego, łatwo […]

Thoracic Outlet Syndrome – co powinien wiedzieć pacjent i fizjoterapeuta Dowiedz się więcej »

Oddychanie – klucz do stabilności i jakości ruchu

Oddychanie to nie tylko wymiana gazowa czy sprawność krążeniowo-oddechowa. Sposób w jaki to robimy ma ogromny wpływ na to jak się poruszamy, jaką mamy kontrolę naszego ciała, a nawet na to czy jesteśmy narażeni na urazy lub bóle kręgosłupa, zwłaszcza w odcinku lędźwiowym. Jak oddech wpływa na stabilizację ciała? Obserwując jak oddycha dana osoba, można

Oddychanie – klucz do stabilności i jakości ruchu Dowiedz się więcej »

Przewijanie do góry